Startthermometer

In de ingevulde startthermometer is terug te zien hoe ik de eerste periode bij Fontys heb ervaren. Aan de hand van resultaten uit een test die ik heb ingevuld.




Beste Christian,

Wat goed dat je de Startthermometer hebt gebruikt om te zien hoe jij in je opleiding staat! Hieronder staat jouw persoonlijke uitslag.

De score kan je helpen om jezelf beter te leren kennen. De Startthermometer is een momentopname en bedoeld om te kijken hoe jij op dit moment in je opleiding staat. Misschien heb je op bepaalde onderdelen over een maand een ander gevoel. Gebruik deze uitslag daarom vooral als indicatie. Je kunt dit bespreken met je begeleider, medestudenten of anderen. Indien je er (eerst) zelf op wilt reflecteren dan kan dit reflectiedocument je daarbij helpen.

-------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------

Tevredenheid met studiekeuze

Zo te zien ben je tevreden met je keuze! Dat is goed nieuws! Een keuze maken is niet gemakkelijk, maar de juiste keuze maken is nog veel moeilijker. Hoe fijn is het om te weten dat je op de juiste plek zit?


Intrinsieke motivatie

Mooi! Jij bent in ieder geval intrinsiek gemotiveerd. Dat wil zeggen dat jij de motivatie voor je studie goed uit jezelf kunt halen. Dit is de beste motivatie voor groei/ontwikkeling en om tegenvallers te overwinnen!


Thuis voelen

Fijn! Het ziet ernaar uit dat je je al thuis begint te voelen bij Fontys. Houd dat vast!


Zelfvertrouwen in je studie

Wat fijn dat jij zelfvertrouwen hebt als het om je studie gaat. Deze eigenschap zal tijdens je studie van pas kunnen komen, want zelfvertrouwen kan bevorderlijk zijn voor succesvolle studieresultaten.

Jouw intentie om bij de opleiding te blijven

Op een schaal van 1-10, is jouw intentie om bij de opleiding te blijven een 7.

Hier twijfel je over: of alles me wel blijft boeien en interesseren

Hier ben je tevreden over: de studielast en de tijd die ik in de studie moet steken

Indien jouw score een 6 of lager is, is het een goed idee om het hier over te hebben met je begeleider. Waar zitten je twijfels?

Studiestress

Op de vraag "Hoe vaak ervaar jij stress door je studie?" geef jij op een schaal van 1 (nooit) tot 10 (continu) een 6.

Op de vraag "Hoeveel stress ervaar jij door je studie?" geef jij op een schaal van 1 (geen stress) tot 10 (zeer veel stress) een 5.

Heb jij voor jouw gevoel een hoge score gegeven als antwoord op (één van) bovenstaande vragen, denk er dan eens over om dit bespreekbaar te maken met je begeleider. Waardoor ervaar jij die stress?

Hulp bij je studie-aanpak

Op de vraag of je meer hulp zou willen bij het vinden van een goede studie-aanpak, geef jij als antwoord: Nee, dat is niet nodig.

Heb je hier (alsnog) behoefte aan, klop dan eens aan bij je begeleider. Zo kunnen jullie samen bekijken waar je nog stappen kunt maken en op welke manier je wat meer ondersteund zou kunnen worden hierin.

-----------------------------------------------------------------------------------------------------------

Je begeleider is je eerste aanspreekpunt en begeleidt jou tijdens de studie, maar daarnaast biedt Fontys meer hulp!

Trainingen

Tijdens je studie kun je deelnemen aan diverse trainingen rondom assertiviteit, faalangst, mindfulness en stressreductie, perfectionisme, samenwerken, uitstelgedrag en zelfvertrouwen.

Persoonlijke vragen

Je kunt uiteraard terecht bij een studentendecaan of studentenpsycholoog met vragen over o.a. studievertraging, financiën, ongewenst gedrag of een bepaalde vorm van een functiebeperking.

Nieuwe studiekeuze

Ben je dit studiejaar gestart en is de opleiding niet wat je had verwacht? Overweeg je een switch te maken? De studiekeuzeadviseurs van Dienst Studentenvoorzieningen kunnen je hierbij helpen. Aan deze begeleiding zijn geen kosten verbonden. Afhankelijk van de vraag en je voorkeur wordt er een plan van aanpak gemaakt.